entrainement

Rien de tel qu'une grimpée à la Gallopaz en ski de rando pour finir la journée, voilà la proposition de Bruno, qui, déçu de n'avoir pu m'emmener la semaine dernière tente ...l'impossible en ce jeudi...aux conditions acceptables (de ski). Une prévision...

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Le sprint final et déjanté de mon Fyfy a plombé les jambes de mon Tib donc cet après-midi, sortie tranquille, où il a été agréable de jouer à cache cache avec le Nivolet Dossard 184

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Préparation du réconfort Départ pour l'effort Après l'effort, le réconfort

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Belle sortie ce matin avec François dans 40 cm de neige. Pas de piste cyclable mais une montée à Verel conclue par un passage au col de St Saturnin. Et comme, il nous restait du jus, le retour s'est fait par les Monts, histoire de se faire une joile grimpette....

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Après une semaine chargée en entraînement, je m'étais fixé un jour de repos ce lundi. Mais c'était sans compter une envie subite d'aller fouler ce tapis blanc recouvrant les Monts. Tibo

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Ce matin, alors que Bruno vient d'effectuer une sortie à Annecy face à La Tournette enrubannée de blanc, les deux compères Hérald et mon Tib partent pour un nouvel entraînement en commun. Petite sortie de 16 km sur les coteaux de Saint-Baldoph avec en...

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Il semblerait que tous les chamois étaient de sortie aujourd'hui, bravant le froid et les murs de neige!!!! Côté ST PIERRE, c'est sous l'Arcluz' que nous avons chaussé les skis de rando pour une baladette fort agréable dans la peuf toute fraîche tombée....

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Dossard 189 et accompagnatrice "tout va bien" ont fait chauffé les sabots ce matin dans les bois de la montagne pontocongolaise. Je pense que je vais avoir du mal à suivre mercredi soir, j'ai intérêt de prendre les chaussures qui vont vite.

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Décidemment, il y avait du Chamois ce matin à la pointe de la Galoppaz. Ah ces cornus, ils croquent vraiment la vie à pleines dents. Et dire que j'ai longuement hésité hier après-midi entre elle et St François. Dès que je peux, j'y monte, pourquoi pas...

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Ce matin avant d'aller au boulot, quoi de plus naturel que d'aller faire un peu de ski...avec ces quantités de neige tombées ces derniers jours et un froid qui maintient des conditions de poudreuse excellente, je ne pouvais me résoudre à rester chez moi....

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