entrainement

Cet après-midi, entraînement avec 2 lièvres de luxe, heureusement qu'il y en avait un qui était en "petite" forme et qui, de plus avait couru 14km ce matin. Il n'était même pas sûr de faire toute la sortie avec nous. Gros coup de bluff du prétendant à...

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L'organisation de l'Ultr'ardèche est en manque de bénévoles pour la course des 25 et 26 mai prochain. Alors si vous êtes libres et si vous voulez vivre de grands moments au milieu de ce petit monde d'ultrarunners, contactez au plus vite Laurent BRUEYRE...

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Ce matin, mes petits pas m'ont menée tout doucement au cimetière de Bassens, lieu symbolique pour les chamois que nous sommes puisqu'il a servi de décor à "Mon p´tit doigt m'a dit" (célèbre film ayant pour figurant notre Pat et qui a été à l'origine d'un...

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Promis c'est de la vraie neige. Association Nanto-Congolaise

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En pensant à ceux d’entre vous qui pour certains sont encore dans les bras de Morphée, d’autres le nez dans leur bol, certains déjà au boulot et d’autres encore en train de revérifier le poids du sac, me voici parti chasser quelques croix. La lune m’accompagne...

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Le challenge 2013 est lancé et comme la Lolo est joueuse,elle s'est piquée tout de suite au jeu. Sur un parcours maintes et maintes fois arpenté, elle a découvert des croix qu'elle n'avait jamais remarquées car tout en admiration par l'arrière plan de...

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Avec l'enneigement exceptionnel de cet hiver, il était vraisemblable que la saison de ski de fond soit elle aussi exceptionnelle. C'est dès les premières chutes de neige début décembre que j'ai sorti les planches pour profiter du superbe plateau nordique...

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Je voulais très sobrement vous faire partager ma dernière sortie de la semaine dans le massif de l'Epine. Chemin Autre chemin..mais pas le même.. Chemin en descente Chemin pavé Grottes de François 1er...mais non pas le pape..y fait pas de trail..pas le...

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Voici mon chemin de croix de ce matin. Croix de Bissy altitude 0 2 d'un coup Croix de j'sais pas croix Poules..BIO Croix du Crucifix, altitude 4810m ça devient difficile!! Croix de St Michel, 6815m d'altitude..les doigts et les chevilles enflent..mais...

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La victoire dans la bataille de canapé étant quasiment acquise (seule une troupe d'occupation dirigée par la Capitaine Chippie occupe encore le terrain) et la douceur printanière me faisant un clin d'oeil, j'ai remis ce soir les gambettes à l'air. Ah...

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